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명도복지관 4월 27일 - 5월 1일 식단표 공개

명도복지관 2026-04-24 16:42:32 조회수 431
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4월 27일부터 5월 1일까지 식단표. 이번주 특식 관자와 전복 그리고 새우 버터볶음. 4월 27일 월요일 잡곡밥 320칼로리 얼큰콩나물국 58칼로리 소고기메추리알장조림 108칼로리 과일올리브샐러드와 간식 요플레 188칼로리 김치 12칼로리, 총 686칼로리. 4월 28일 화요일 잡곡밥 320칼로리 명란순두부탕 116칼로리 제육볶음 195칼로리 궁채장아찌와 오이고추 67칼로리 김치 12칼로리, 총 710칼로리. 4월 29일 수요일 쌀밥 300칼로리 청국장찌개 108칼로리 관자전복새우버터볶음 182칼로리 오이초무침 35칼로리 김치 12칼로리, 총 637칼로리. 4월 40일 금요일 날치알김치볶음밥 414칼로리 꼬치어묵국 87칼로리 계란후라이와 도시락김 96칼로리 감자튀김 17칼로리 김치 12칼로리, 총 7269칼로리. 5월 1일 금요일 근로자의날 휴무

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