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명도복지관 5월 4일 - 5월 8일 식단표 공개

명도복지관 2026-05-04 10:17:54 조회수 256
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5월 4일부터 5월 8일까지 식단표. 5월 4일 월요일 잡곡밥 320칼로리 참치김치찌개 154칼로리 깐풍치킨 189칼로리 숙주미나리무침과 사과주스 70칼로리 김치 12칼로리, 총 745칼로리. 5월 5일 어린이날. 5월 6일 수요일 쌀밥 300칼로리 근대된장국 51칼로리 순살닭갈비 178칼로리 들기름 메밀국수 164칼로리 김치 12칼로리, 총 705칼로리. 5월 7일 목요일 잡곡밥 320칼로리 돈육애호박찌개 100칼로리 볼카츠 173칼로리 도토리묵무침과 사과 53칼로리 김치 12칼로리, 총 658칼로리. 5월 8일 금요일 잡곡밥 320칼로리 소고기무국 63칼로리 삼치튀김 169칼로리 시금치된장무침 50칼로리 김치 12칼로리, 총 614칼로리.

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